SHALOM BRASIL COBRE O LANÇAMENTO DO LIVRO “FORÇA DINÂMICA”

A TV Shalom Brasil fez a cobertura do lançamento do livro Força dinâmica – Postura em movimento, da Summus Editorial, que aconteceu no dia 25 de novembro, na Livraria da Vila – Vila Madalena.  Acompanhe a reportagem, com entrevista dos autores da obra Marcelo Semiatzh e Alexandre Blass, no vídeo abaixo.

De tão natural e corriqueiro, o ato de caminhar é praticamente ignorado pelas pessoas. A maioria não tem consciência de que está andando desalinhado ou desequilibrado. Compreender como se dá a aplicação de força em um movimento corporal tão simples como a marcha humana requer atenção, interesse e conhecimento de como acontecem suas diferentes fases.

10954Uma postura adequada ao caminhar ou correr significa favorecer uma boa aplicação de força nos gestos – o que depende da interferência na percepção corporal e no controle motor da marcha e de outros gestos cotidianos. Desse modo, é possível organizar a transmissão de força entre as articulações e os ossos, preservar os tecidos corporais, além de melhorar a estética, o condicionamento físico e o desempenho motor. Em outras palavras, significa ganhar mais saúde reaprendendo a caminhar.

Essa é a base da força dinâmica. A linha de trabalho, apurada em anos de prática clínica e treinamento, está descrita no livro Força dinâmica – Postura em movimento, que apresenta, além da força dinâmica, os princípios teóricos das ciências do movimento – como biomecânica, aprendizagem motora e fisiologia do exercício.

“Ao criar o método, nossa principal preocupação era alterar condicionamentos motores que já estavam internalizados e consolidados desde a infância”, afirmam Blass e Semiatzh. A marcha, segundo os especialistas, é um excelente instrumento para trabalhar os principais elementos envolvidos no controle do movimento. “Trata-se de uma tarefa motora básica, acessível e comum a todos nós, correspondendo a uma quantidade de carga suportável pela maioria das pessoas”, explicam.

Para saber mais sobre o livro, acesse:
http://www.gruposummus.com.br/gruposummus/livro/9788532309549

 

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