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    Livros > SUMMUS EDITORIAL > Corpo Pilates, O
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    CORPO PILATES, O

    Um guia para fortalecimento, alongamento e tonificação sem o uso de máquinas

    Autor(es):

    Brooke Siler

    O método desenvolvido por Joseph Pilates prioriza os movimentos realizados sem aparelhos, utilizando o corpo como ferramenta única e para desenvolver força, resistência e flexibilidade. Neste livro, encontramos a seqüência de movimentos fiéis às intenções originais de Pilates, com instruções e desenhos explicativos precisos e esclarecedores.

    Assunto(s) relacionado(s):
    Fisioterapia, Corpo, Movimento, Saúde


    Coleção:
    Corpo, Movimento, Saúde

    R$ 75,80

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    Ficha Técnica
    Primeiras páginas
    Sobre o Autor
    Opiniões
    Notícias
    ISBN: 9788532304223

    Edição 1 / 2008
    200 pág.
    Formato: 19.0 x 23.5 cm
    Peso: 0.420 kg

    SUMMUS EDITORIAL




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