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    Livros > SUMMUS EDITORIAL > Alongue-se
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    ALONGUE-SE

    Edição de 30º aniversário, revista e atualizada

    Autor(es):

    Bob Anderson

    Consolidando um sucesso de três décadas, esta edição revista, atualizada e ampliada de Alongue-se traz novas séries de exercícios – para fazer no escritório, no dia a dia ou antes/depois de praticar esportes. As ilustrações, agora em duas cores, facilitam a compreensão das instruções e permitem que qualquer pessoa incorpore o alongamento em sua rotina, ganhando assim saúde e bem-estar.

    Assunto(s) relacionado(s):
    Corpo, Movimento, Saúde


    Coleção:
    Corpo, Movimento, Saúde

    R$ 99,80

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    Primeiras páginas
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    ISBN: 9788532308825

    Edição 24 / 2013
    240 pág.
    Formato: 21.0 x 28.0 cm
    Peso: 0.690 kg

    SUMMUS EDITORIAL




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