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    CBN E ELDORADO ENTREVISTAM AUTOR DO LIVRO “MEDICINA INTEGRATIVA” NESTE SÁBADO

    O autor do livro Medicina integrativa – A cura pelo equilíbrio (MG Editores), o médico Paulo de Tarso Lima, foi entrevistado pelas rádios CBN e Eldorado no sábado, dia 28/11. Pela manhã, às 9h, ele participou do programa Caminhos Alternativos, da rádio CBN (AM 780 e FM 90,5). Para ouvir a entrevista, acesse http://cbn.globoradio.globo.com/programas/caminhos-alternativos/CAMINHOS-ALTERNATIVOS.htm  À tarde, às 16h45, conversou com os ouvintes do programa Revista Eldorado, da rádio Eldorado (AM 700). Clique aqui para saber mais sobre este livroEscrito por um dos maiores especialistas brasileiros no tema e endossado por Andrew Weil, médico americano pioneiro na área, o livro apresenta pela primeira vez a medicina integrativa tanto para o leigo quanto para o profissional. Com informações sobre os tratamentos, a filosofia e os resultados da prática, a obra oferece novas perspectivas para a manutenção da saúde e do bem-estar.

    Pioneiro no mercado editorial brasileiro, o livro mostra que, apesar dos fabulosos avanços dos últimos cem anos, a medicina convencional ainda não consegue tratar a doença e, ao mesmo tempo, prevenir seu surgimento. “É para equilibrar essa situação que surge a medicina integrativa, que se pauta pela união dos avanços científicos com as terapias e práticas complementares cujas evidências comprovem sua segurança e eficácia”, afirma o médico.

    No livro, o autor aborda os conceitos que norteiam a prática e oferece dicas que podem ser adotadas e seguidas em qualquer momento do dia. São exercícios de relaxamento para a consciência corporal e para o cultivo da atenção plena; apresentação de uma pirâmide alimentar anti-inflamatória; demonstração de como montar um prato colorido e rico em nutrientes; informações sobre a relação entre alimentação e câncer; comparação entre alimentos orgânicos e não orgânicos; e sugestões para diminuir o nível de estresse. A mudança na dieta, a recomendação de atividades físicas, redução de estresse, terapias de corpo e mente ou uso de técnicas da medicina tradicional chinesa são diretrizes da medicina integrativa.

    Resultado de mais de dois anos de pesquisas realizadas pelo médico, depois de participar do Programa de Medicina Integrativa da Universidade do Arizona, o livro traz uma visão ampliada da cura. Em cinco capítulos, o autor enfatiza a importância de prestar atenção a alguns pontos vitais de nossa vida, como a respiração, a alimentação e o controle do estresse. Fala também sobre o futuro da medicina integrativa, destacando os modelos práticos adotados nos Estados Unidos e no Brasil, a questão econômica e os caminhos para chegar à boa medicina, que usa todos os recursos em prol do paciente.

    Clique aqui para saber mais sobre o livro.

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