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    Livros > SUMMUS EDITORIAL > Solte-se
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    SOLTE-SE

    Método de relaxamento para a saúde e a boa forma

    Autor(es):

    Mark Reese, Kaethe Zemach-Bersin, David Zemach-Bersin

    Através desta série de exercícios, baseada no método Feldenkrais, você será capaz de liberar-se das dores, superar sua tensão muscular, aumentar sua flexibilidade, reduzir seu nível de estresse, descobrir uma postura dinâmica, melhorar seu desempenho nos esportes, revitalizar-se e recuperar-se com rapidez de doenças e minimizar os efeitos da idade.

    Assunto(s) relacionado(s):
    Corpo, Movimento, Saúde


    Coleção:
    Corpo, Movimento, Saúde

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    Ficha Técnica
    Sobre o Autor
    Opiniões
    ISBN: 9788532303912

    Edição 1 / 1992
    176 pág.
    Formato: 21.0 x 28.0 cm
    Peso: 0.430 kg

    SUMMUS EDITORIAL




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