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    bookDetalhes da obra

    Livros > SUMMUS EDITORIAL > Entrando em Forma
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    ENTRANDO EM FORMA

    Programa de exercícios para homens e mulheres

    Autor(es):

    Ed Burke, Bob Anderson, Bill Pearl

    A primeira parte do livro é, efetivamente, um guia de exercícios físicos, que ressalva a importância da escolha pessoal do programa a ser praticado, bem como o grau de compromisso com sua própria decisão. Os autores fazem questão de frisar o caráter 'moderado' de seu método. Dão algumas explicações genéricas sobre a saúde, dieta e fazem considerações específicas sobre gravidez, osteoporose, envelhecimento, etc. Ilustrado e em formato grande.

    Assunto(s) relacionado(s):
    Corpo, Movimento, Saúde


    Coleção:
    Corpo, Movimento, Saúde

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    Ficha Técnica
    Sobre o Autor
    Opiniões
    Notícias
    ISBN: 9788532305701

    Edição 1 / 1996
    214 pág.
    Formato: 21.0 x 28.0 cm
    Peso: 0.550 kg

    SUMMUS EDITORIAL




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