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Expansão e Recolhimento

A essência do t'ai chi
Al Chung-liang Huang

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A essência do Tai Chi, entendido como o princípio mais sutil do taoísmo, isto é, o wu-wei, a ‘não ação’. É a aprendizagem do mover-se com o vento e a água, sem violência, não só nos exercícios, mas também no cotidiano.