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10 passos para você se tornar o seu mestre

Exercícios potentes para treinar sua mente e mudar sua vida
Izabel Telles
R$38,60

A humanidade está vivendo tempos em que valores e crenças são postos à prova. Este livro ensina como cada um pode buscar a luzque o conduzirá ao seu próprio caminho. São exercícios de imagens mentais descritos de modo simples, prático e em linguagem contemporânea, adequada para nossa realidade. A autora tem dois grandes sucessos publicados pela Ágora: Feche os olhos e veja e O livro das transformações.

Aborto Espontâneo

Esclarecendo suas dúvidas
Ursula Markham
R$48,30

A perda de um bebê em formação é uma experiência devastadora para a mulher. Ela não só terá de lidar com a dor e a frustração, mas também com a ansiedade em relação a uma futura gravidez. Este simpático guia oferece conforto, conselhos práticos, segurança nos próximos passos.

Amar um Adolescente

... mesmo quando isso parece impossível
Judy Ford
R$57,10

O que distingue esse livro de orientação para adolescentes é o tom cordial, de respeito e de profunda empatia com relação aos jovens. Em tópicos curtos, lê-se de uma sentada e fica-se com a sensação de que, afinal, não é tão difícil amar e entender um adolescente. Os pais e todos os envolvidos com criaturas nessa faixa etária costumam amar o livro! A autora é psicóloga, trabalha com famílias e adolescentes há trinta anos e sua filha era adolescente à época em que o livro foi escrito.

Amar uma Criança

Dicas para expressar o afeto no cotidiano
Judy Ford
R$53,10

Num texto conciso, em pequenos capítulos, e de leitura agradável, este livrinho encantador é indicado para pais, tios, avós, professores, gente que lida com crianças, que ama crianças e que gostaria de “aquecer” sua forma de comunicação com elas. São sugestões de brincadeiras ou pequenos gestos no cotidiano, com emoção, responsabilidade e muita risada. A autora é terapeuta, orientadora educacional e mãe de “produção independente”.

Anorexia e Bulimia

Esclarecendo suas dúvidas
Julia Buckroyd
R$48,30

Nos últimos 25 anos, a anorexia e a bulimia transformaram-se em endemias entre os jovens do mundo ocidental. O livro traz informações atualizadas sobre o assunto, que ainda é pouco conhecido e que atinge uma enorme camada de jovens entre 15 e 25 anos de idade. A autora esclarece como a sociedade e a cultura colaboram com a criação dessas doenças, descreve os sintomas, as conseqüências e também como ajudar no âmbito familiar e profissional.

Ansiedade, Fobias, Síndrome do Pânico

Esclarecendo suas dúvidas
Elaine Sheehan
R$48,30

Milhares de pessoas sofrem de síndrome do pânico ou de alguma das 270 formas de fobias conhecidas. O livro aborda os diferentes tipos de ansiedade, fobias, suas causas e sintomas. Ensina meios práticos para ajudar a controlar o nível de ansiedade e orienta quanto à ajuda profissional quando necessária.

Baixa autoestima

Esclarecendo suas dúvidas
Elaine Sheehan
R$48,30

A autora, que é psicóloga, ensina exercícios para fortalecer a autoconfiança, ajudando o leitor a perceber o próprio potencial. O livro mostra como lidar com formas de enfrentar a raiva e a autocrítica excessiva, deixar as mágoas do passado e assumir o controle para ter uma vida mais tranqüila e criativa.

Brigando pela Vida

Aspectos emocionais do câncer
Lawrence LeShan
R$51,00

Após duas décadas de pesquisas e trabalho psicoterapêutico com pacientes de câncer, o autor apresenta novas evidências e insights surpreendentes sobre as razões que levam algumas pessoas a adquirir o câncer e outras não, e por que algumas são capazes de ter sucesso na lutas por suas vidas enquanto outras sucumbem rapidamente à doença. Este livro é anterior a O Câncer como Ponto de Mutação e de certa forma o complementa.

Caminho Ancestral

Para mulheres que conduzem a sabedoria milenar
Gioia Panozzo
R$48,20

Este é um livro especial, para mulheres especiais. Com texto metafórico e envolvente, Gioia estabelece um diálogo imaginário. É um apelo às mulheres que trazem dentro de si a Luz e o Amor adormecidos, para que os despertem e os projetem na humanidade. Da mesma autora de O sol semearei em minhas terras, sua autobiografia.

Caminho da Cabala, O

Z'ev ben Shimon Halevi
R$94,50

O autor reúne antigos ensinamentos judaicos e os aplica e adapta às necessidades universais dos seres humanos. Utilizando o principal diagrama da Cabala, a Árvore da Vida, bem como parábolas bíblicas e alguns conceitos da psicologia, o autor explica as tradições cabalísticas e diversos aspectos do crescimento espiritual. Este livro é o início da trilha para o contato com o Divino.

Caminho da realização com a agricultura celeste, O

Maurício Bernis
R$48,20

Exposta em linguagem prática e direta, a metodologia da agricultura celeste foi desenvolvida por Maurício Bernis para aqueles que buscam a autorrealização mas evitam clichês místicos e esotéricos. Ela soma conhecimentos de diversas vertentes filosóficas e de psicologia junguiana e se expressa por meio da astrologia. O símbolo do processo é a árvore, que espelha as energias da vida e da natureza – vem daí o nome da obra.

Caminho Quádruplo, O

Trilhando os caminhos do guerreiro, do mestre, do curador e do visionário
Angeles Arrien
R$79,80

A principal característica do trabalho dessa antropóloga americana é estabelecer uma ponte cultural entre a antropologia, a psicologia e a religião através das tradições xamânicas. Com estilo e linguagem de um prático manual, ela mostra como a sabedoria dos povos indígenas continua sendo importante para nossa vida em família, em nosso trabalho e em nosso contato com a Terra. Com ilustrações.

Carne de soja

40 receitas gostosas e saudáveis
Irene Olkowski
R$42,80

Em tempos de preocupação com a saúde e o corpo, nada melhor que uma alimentação saudável para equilibrar o organismo. Porém, a comida natural tem fama de ser insípida ou pouco substanciosa. Na contramão dessa corrente, Irene Olkowski mostra que é possível comer alimentos saudáveis que sejam ao mesmo tempo gostosos e nutritivos e que agradem a família inteira. Quando decidiu se tornar vegetariana, Irene procurou uma alternativa à carne animal – e encontrou a saída na carne de soja, também conhecida como proteína texturizada de soja.As receitas deste livro são o resultado de anos de experiência da autora, que criou pratos saborosos e fáceis de fazer. Além de ensinar o preparo dos pratos passo a passo, ela indica combinações e sugere substituições caso o leitor não tenha determinado ingrediente em casa. São receitas de entradas, molhos, recheios, lanches, massas, tortas, aperitivos e pratos principais. O livro também traz textos de especialistas que reafirmam os benefícios da soja para o organismo.Carne de soja – 40 receitas gostosas e saudáveis vai se transformar no seu maior aliado no caminho da saúde e do bem-estar!

Como eu como?

Paulo Eiró Gonsalves
R$51,00

As pessoas, felizmente, têm se preocupado cada vez mais com o quê comem. Mas é preciso dar atenção também a como fazemos nossas refeições e este é o objetivo deste livro.Aspectos como horário, ambiente, utensílios utilizados, aspecto visual e nossa escolhas de dietas são agregados aos sábios conselhos alimentares deste conceituado médico e escritor.

Compreendendo as Doenças

Pequeno Manual do Profissional de Saúde
John Ball
R$96,50

Este livro explica com o mínimo de jargão médico, como as doenças começam, quais os principais sintomas e como elas podem nos afetar. Ele é dirigido a paramédicos. àqueles que trabalham com medicina alternativa ou áreas afins e que precisam ter uma compreensão abrangente sobre doenças em geral. Com ilustrações e tabelas que facilitam sua utilização.

Controle a Dor Antes que Ela Assuma o Controle

Margaret A. Caudill
R$98,30

O problema da dor mobiliza cada vez mais médicos, psicólogos e pesquisadores. Qual é o significado da dor? Que papel ela desempenha? É possível e desejável controlá-la? Estas são algumas perguntas que a autora, uma das pioneiras do estudo da dor, responde neste livro. Ela apresenta um programa de redução e controle de dores crônicas, com resultados comprovados, e fácil de ser seguido, apresentado de forma direta e detalhada. Um precioso instrumento para todos os que sofrem cronicamente de dores. Em formato 21 X 28 cm.

Conversando sobre o luto

Edirrah Gorett Bucar Soares
Maria Aparecida de Assis Gaudereto Mautoni
R$42,80

Embora a morte seja nossa única certeza, ela se tornou um fenômeno mitificado e temido. Este livro se propõe a ajudar as pessoas a lidar melhor com momentos de tanta angústia. Por meio de depoimentos, orientações e reflexões, ele nos ajuda a perceber que o sofrimento causado pelo luto e os questionamentos que vivemos são comuns a todo ser humano.

Conviver Com Quem Bebe

Mary Wilson
R$48,20

Livro escrito para os cônjuges, filhos, parentes e amigos de alcoólicos, que sofrem as conseqüências mais agudas dos problemas causados pelos bebedores. O livro se propõe a ajudá-los a entender os processos da bebida, de modo a desenvolver uma capacidade maior de tomar decisões e definir atitudes. Em linguagem acessível, examina os efeitos do álcool no comportamento e nos relacionamentos, em busca de uma qualidade de vida melhor, além de fornecer informações práticas sobre como agir em crises específicas.