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Eutonia

Educação do corpo para o ser
Berta Vishnivetz
R$59,70

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Berta Vishnivetz, fundadora e diretora da Escola Latino-americana de Eutonia, apresenta aqui os princípios básicos deste sistema de educação psicofísica. Para a eutonia, as experiências psicológicas e físicas ficam impressas na estrutura e memória do corpo. São também visíveis nas posturas, gestos e movimentos. A partir desta compreensão, busca a tomada de consciência corporal, o que resulta em regularização muscular e melhor aproveitamento da energia envolvida nos movimentos. Permite desenvolver o processo de observar-se sem julgar, aumentando o respeito pelos processos individuais.