C. Alec Pollard

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Morrendo de Vergonha

Um guia para tímidos e ansiosos
Barbara G. Markway
C. Alec Pollard
Cheryl N. Carmin
e mais 1 autores
R$78,90

Em estoque

Pessoas que sofrem de fobia ou ansiedade em situações sociais não conseguem comer diante de outras pessoas, não utilizam banheiro público, fracassam em tentar expressar opiniões, apavoram-se diante de testes ou exames etc. Neste livro um grupo de psicólogos estuda o problema e apresenta um programa para vencê-lo. Analisando situações específicas, oferecem meios de auto-avaliação e recursos para dominar as fobias sociais.