ISBN: 9788571838109

Insônia

Esclarecendo suas dúvidas

Autor(es): Dilys Davies

A quantidade de pessoas afetadas pela insônia é imensa. Sabe-se que ela tem efeitos significativos sobre a saúde física e mental, nos relacionamentos e no trabalho. Apesar disso, a ciência tem poucos recursos para oferecer, a não ser comprimidos para dormir, com o risco de efeitos colaterais e de vício. Este guia oferece conselhos claros e práticos para a superação do problema, promovendo o sono natural.

R$48,30

ISBN: 9788571838109

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Coleção: Guias Ágora

Editora: Editora Ágora

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Detalhes do Livro

ISBN 9788571838109
REF: 20810
Edição 1
Ano 2003
Nº de Páginas 184
Peso 0.2 kg
Formato 13 × 19.5 cm

Dilys Davies


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