Detalhes do Livro
ISBN | 9788532308085 |
---|---|
REF: | 10808 |
Edição | 1 |
Ano | 2012 |
Nº de Páginas | 328 |
Peso | 0.5 kg |
Formato | 17 × 24 cm |
Autor(es): Peter A. Levine
Fruto de décadas de trabalho e pesquisa, esta obra do renomado autor de O despertar do tigre explica a natureza do trauma na psique, no cérebro e no corpo humanos. Partindo do princípio de que o trauma não é doença nem distúrbio, e sim uma espécie de ferimento usado pelo medo e pela perda, Peter Levine mostra aqui que essas feridas podem ser curadas por meio da nossa capacidade inata de regular as emoções.
R$108,80
ISBN | 9788532308085 |
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REF: | 10808 |
Edição | 1 |
Ano | 2012 |
Nº de Páginas | 328 |
Peso | 0.5 kg |
Formato | 17 × 24 cm |
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Discípula de Peter Levine, Gina Ross apresenta nesta obra conceitos fundamentais para compreender e superar traumas – acidentes, violência, desastres naturais etc. Com linguagem simples e direta, ela ensina o leitor a utilizar seus próprios recursos para sair da espiral do trauma e atingir um estado de equilíbrio emocional. Exercícios ao longo do texto auxiliam na compreensão dos conceitos apresentados.
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