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Manual de Relaxamento e Redução do Stress

Elisabeth Robbins Eshelman
Martha Davis
Matthew McKay

Fora de catálogo

Um livro que pode ser utilizado sem a ajuda de especialistas. Dirigido particularmente a pessoas em profissões estressantes: médicos, enfermeiras, terapeutas, professores, administradores. Todos poderão fazer uso destas técnicas em suas vidas pessoais, assim como para ajudar pacientes, estudantes e funcionários.