ISBN: 9788571837089

Estresse

Esclarecendo suas dúvidas

Autor(es): Rochelle Simmons

Informações de caráter prático sobre este “mal do século” tão citado e pouco entendido. Descreve a natureza do estresse, técnicas de relaxamento e respiração, ensina a acalmar os sentidos e a gerenciar o estresse de forma positiva.

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R$48,30

ISBN: 9788571837089

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Coleção: Guias Ágora

Editora: Editora Ágora

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Detalhes do Livro

ISBN 9788571837089
REF: 20708
Edição 1
Ano 2000
Nº de Páginas 160
Peso 0.15 kg
Formato 13 × 19.5 cm

Rochelle Simmons


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