Detalhes do Livro
| ISBN | 9786555491982 |
|---|---|
| SKU: | 12198 |
| Edição | 3 |
| Ano | 2026 |
| Nº de Páginas | 296 |
| Peso | 0,351 kg |
| Formato | 1,52 × 14 × 21 cm |
Autor(es): Connirae Andreas, Tamara Andreas
Você já sentiu que, por mais que tente mudar, algo dentro de você permanece o mesmo? Muitas vezes, lutamos contra nossos hábitos, medos e limitações como se fossem inimigos a ser derrotados. Mas e se a chave da transformação não estivesse na luta, mas na descoberta de uma fonte interior de recursos já existentes? Neste livro, Connirae e Tamara Andreas apresentam um método revolucionário que vai além das técnicas convencionais de autoajuda e terapia. Por meio de um processo passo a passo, você aprenderá a navegar por camadas profundas da sua experiência interna até alcançar o que as autoras chamam de estados essenciais: sentimentos universais de paz, amor e unicidade. Nesta obra, você descobrirá como:
✔transformar comportamentos indesejados e conflitos internos em portas de acesso para o seu núcleo saudável;
✔substituir o esforço constante pela fluidez de mudanças que surgem naturalmente;
✔resolver questões emocionais antigas, traumas e limitações físicas com compaixão e profundidade;
✔experimentar a integridade de agir em plena coerência com quem você realmente é.
Baseado em décadas de pesquisa clínica e no desenvolvimento da programação neurolinguística (PNL), este guia prático é acompanhado por exemplos reais e exercícios que permitem ao leitor vivenciar a transformação durante a própria leitura. Este não é um livro sobre autodisciplina ou “consertar” o que está errado, mas um convite à reconciliação definitiva com quem você é.
R$97,70
| ISBN | 9786555491982 |
|---|---|
| SKU: | 12198 |
| Edição | 3 |
| Ano | 2026 |
| Nº de Páginas | 296 |
| Peso | 0,351 kg |
| Formato | 1,52 × 14 × 21 cm |
Leia o sumário e as primeiras páginas deste livro abaixo ou, se preferir, faça o download do PDF
Este livro explica os conceitos de abrangência e categoria, mostrando como sua compreensão pode nos ajudar a resolver problemas e dilemas do cotidiano. Usando exemplos reais e muito instrutivos, o autor explica como podemos mudar nossa visão para que as experiências advindas delas também se transformem.
Quantas vezes você já se sentiu cooptado por um acesso de raiva, paralisado pelo medo ou dominado por uma tristeza inexplicável? Para muitos, as emoções parecem forças da natureza — imprevisíveis e incontroláveis. Mas e se você descobrisse que elas têm uma estrutura lógica que pode ser compreendida e modificada?
Nesta obra clássica, Leslie Cameron-Bandler e Michael Lebeau desmistificam o mundo dos sentimentos. Longe de sugerir que você evite o que sente, os autores oferecem um manual prático para que você deixe de ser uma vítima e se torne o mestre da sua experiência interior.
Com base nos princípios avançados da programação neurolinguística (PNL), você aprenderá a:
✔ Identificar as peças do quebra-cabeça que formam seus sentimentos.
✔ Selecionar e acessar as emoções certas para os momentos decisivos.
✔ Utilizar a energia emocional como combustível para atingir seus objetivos.
✔ Criar estratégias de prevenção para não cair em velhas armadilhas mentais.
Assim, este é um guia definitivo para viver em um mundo moldado por suas escolhas emocionais.
A programação neurolingüística por um de seus maiores representantes, Robert Dilts. Um manual revolucionário para ensinar, de uma forma rápida e efetiva, a identificar e remodelar nosso limitado sistema de crenças e comportamentos. Como combater fobias e medos irracionais, como aumentar nossa capacidade imunológica para lutar contra o câncer, a AIDS e outras doenças.
As rápidas mudanças de tecnologia e do desenvolvimento organizacional indicam que, provavelmente, 75% das pessoas que hoje trabalham precisarão de treinamento nos próximos dez anos. Os programas de treinamento podem ser uma das formas mais eficientes para o aprendizado de novas habilidades e conhecimentos necessários no futuro. A programação neurolingüística oferece instrumentos para desenvolver e modelar estas habilidades.
Este segundo volume ensina a aplicar os conceitos apreendidos no primeiro livro, especialmente no que se refere a padrões de comunicação que às vezes nos confundem. A obra também pode servir de guia para promover mudanças positivas de comportamento, como a mudança do sentimento de raiva para o de perdão.
Os autores sugerem como utilizar os conceitos da PNL para entender aspectos do funcionamento do nosso corpo e a relação entre corpo-mente, de modo a percebermos como o estado de espírito pode afetar a nossa saúde e bem-estar. Reunindo pesquisas médicas a técnicas de PNL, nos é oferecida uma visão diferenciada das noções de saúde e doença e como lidar com as situações psicológicas adversas que atuam sobre nosso sistema imunológico.
Neste livro, continuação de Usando Sua Mente, de Richard Bandler, os autores aprofundam e ampliam a compreensão de como, através da linguagem, podemos ter acesso às experiências passadas e apresentam novas combinações, seqüências e caminhos para utilizá-las. São explorados os padrões mentais que nos fazem ser como somos e oferecidos os meios para rapidamente mudarmos nosso comportamento.
Completo manual sobre essa nova modalidade em psicologia aplicada que tanto tem atraído os profissionais e o público em geral. Por que algumas pessoas são mais bem-sucedidas do que outras? A PNL descreve e analisa as razões e as formas que poderão conduzi-lo até o sucesso.
Neste livro, Steve e Connirae Andreas, pioneiros na pesquisa e na prática da Programação Neurolinguística (PNL), apresentam métodos para lidar com as mais diversas situações da vida: medo de falar em público, codependência emocional, traumas, suscetibilidade a críticas, fobias, baixa autoestima, criação de filhos, falta de assertividade, luto, problemas de peso, conflitos internos, vergonha e culpa, falta de motivação, dificuldade de tomar decisões, pânico diante de desastres, insegurança, agressividade, doenças graves, falta de propósito. Os autores descrevem sessões de PNL em que pessoas aprenderam a identificar seus padrões de pensamento e foram gentilmente conduzidas a recodificá‑los de uma forma que lhes fosse mais benéfica, sempre respeitando seus próprios valores e sua integridade. Os métodos, apresentados de maneira clara e didática, guiam o leitor por um caminho de autoconhecimento, ajudando‑o a entrar em contato com sua força interior e a ser protagonista no seu processo de transformação pessoal.
Escrito por um dos precursores da Programação Neurolingüística séria e responsável, esta obra sintetiza as propostas de transformação surgidas nos últimos anos. Inovador e envolvente, o livro apresenta idéias fundamentais, como autoconceito, auto-imagem e auto-estima, de forma clara ao grande público, com toques de humor e exemplos práticos. Permite efetivamente compreender como se processam as mudanças e administrá-las de modo lúcido e consciente.
Uma nova abordagem para ensinar e aprender. Os conceituados autores em PNL, apresentam métodos eficazes para aprimorar a aprendizagem em diversas áreas do intelecto humano. De leitura fácil, o livro fornece numerosos exercícios que podem ser utilizados por adultos e crianças. Neste primeiro volume, os autores abordam os fundamentos do método, a memorização de nomes e outras estratégias de memória, a intensificação dos sentidos e o desenvolvimento da aprendizagem cooperativa.