Detalhes do Livro
ISBN | 9788532304179 |
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REF: | 10417 |
Edição | 4 |
Ano | 1993 |
Nº de Páginas | 280 |
Peso | 0,32 kg |
Formato | 14 × 21 cm |
Autor(es): Connirae Andreas, Steve Andreas
Uma abordagem ao mesmo tempo poderosa e suave no campo da programação neurolingüística, que permite superar os problemas da vida cotidiana. A descoberta de caminhos para melhorar a auto-estima e os relacionamentos, e criar motivações positivas. Relatos de experiências de pessoas que tiveram suas vidas alteradas ao entrar em contato com seu poder interior de transformação.
Essa edição foi substituída por uma nova revista e atualizada que pode ser acessada aqui:
Essência da mente, A – Edição revista
ISBN | 9788532304179 |
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REF: | 10417 |
Edição | 4 |
Ano | 1993 |
Nº de Páginas | 280 |
Peso | 0,32 kg |
Formato | 14 × 21 cm |
Leia o sumário e as primeiras páginas deste livro abaixo ou, se preferir, faça o download do PDF
No Url FoundNeste livro, Steve e Connirae Andreas, pioneiros na pesquisa e na prática da Programação Neurolinguística (PNL), apresentam métodos para lidar com as mais diversas situações da vida: medo de falar em público, codependência emocional, traumas, suscetibilidade a críticas, fobias, baixa autoestima, criação de filhos, falta de assertividade, luto, problemas de peso, conflitos internos, vergonha e culpa, falta de motivação, dificuldade de tomar decisões, pânico diante de desastres, insegurança, agressividade, doenças graves, falta de propósito. Os autores descrevem sessões de PNL em que pessoas aprenderam a identificar seus padrões de pensamento e foram gentilmente conduzidas a recodificá‑los de uma forma que lhes fosse mais benéfica, sempre respeitando seus próprios valores e sua integridade. Os métodos, apresentados de maneira clara e didática, guiam o leitor por um caminho de autoconhecimento, ajudando‑o a entrar em contato com sua força interior e a ser protagonista no seu processo de transformação pessoal.
Neste livro, continuação de Usando Sua Mente, de Richard Bandler, os autores aprofundam e ampliam a compreensão de como, através da linguagem, podemos ter acesso às experiências passadas e apresentam novas combinações, seqüências e caminhos para utilizá-las. São explorados os padrões mentais que nos fazem ser como somos e oferecidos os meios para rapidamente mudarmos nosso comportamento.
Este livro explica os conceitos de abrangência e categoria, mostrando como sua compreensão pode nos ajudar a resolver problemas e dilemas do cotidiano. Usando exemplos reais e muito instrutivos, o autor explica como podemos mudar nossa visão para que as experiências advindas delas também se transformem.
O acesso à transformação pessoal pode ocorrer através de nossos piores erros. Portanto, aquelas que consideramos nossas maiores limitações podem tornar-se nossas melhores aliadas internas. Utilizando o processo de transformação essencial, através de dez passos principais, a mudança ocorre a partir de dentro, e não de fora, levando-nos imediatamente a relacionamentos mais satisfatórios, a um estado interior de paz e a uma sensação de unicidade.
Este segundo volume ensina a aplicar os conceitos apreendidos no primeiro livro, especialmente no que se refere a padrões de comunicação que às vezes nos confundem. A obra também pode servir de guia para promover mudanças positivas de comportamento, como a mudança do sentimento de raiva para o de perdão.
Escrito por um dos precursores da Programação Neurolingüística séria e responsável, esta obra sintetiza as propostas de transformação surgidas nos últimos anos. Inovador e envolvente, o livro apresenta idéias fundamentais, como autoconceito, auto-imagem e auto-estima, de forma clara ao grande público, com toques de humor e exemplos práticos. Permite efetivamente compreender como se processam as mudanças e administrá-las de modo lúcido e consciente.
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