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Alegria

A entrega ao corpo e à vida
Alexander Lowen
R$74,40

Lançado nos Estados Unidos em 1995, este livro é o ápice do trabalho de Lowen. O fundador da bioenergética revela aqui como é possível recuperar um estado natural de alegria em relação à vida, por meio de exercícios capazes de revitalizar o corpo e liberar energia de sentimentos reprimidos. Trata-se de um belíssimo guia de transformação pessoal, escrito por um dos pioneiros da terapia corpomente.

Alongamento e postura

Um guia prático
Christina Ribeiro
Victor Liggieri
R$89,80

Disseminado em diferentes países e culturas, o alongamento tornou-se rotina para a maioria da população fisicamente ativa. Porém, posturas inadequadas têm gerado dores e lesões no sistema musculoesquelético. Aqui, os autores apresentam informações atualizadas sobre o tema e fotos com orientações de como realizar com segurança os ajustes posturais necessários aos exercícios de alongamento.

Alongue-se

Edição de 30º aniversário, revista e atualizada
Bob Anderson
R$109,80

Consolidando um sucesso de três décadas, esta edição revista, atualizada e ampliada de Alongue-se traz novas séries de exercícios – para fazer no escritório, no dia a dia ou antes/depois de praticar esportes. As ilustrações, agora em duas cores, facilitam a compreensão das instruções e permitem que qualquer pessoa incorpore o alongamento em sua rotina, ganhando assim saúde e bem-estar.

Alongue-se no Trabalho

Exercícios de alongamento para escritórios e computador
Bob Anderson
R$66,40

Neste livro simples e prático, o autor de “Alongue-se” e “Entrando em Forma” apresenta exercícios de alongamento especialmente destinados às pessoas que trabalham sentadas em escritórios e, mais especialmente, diante do computador. Os exercícios visam reduzir os males causados por essa atividade. O livro é ilustrado, em formato 21 x 28 cm, e traz seqüências para braços, pescoço, dedos e mãos, pernas etc. O autor também faz recomendações sobre o “design” ergonômico adequado para escritórios.

Amor e Orgasmo

Alexander Lowen
R$99,30

Neste livro, Lowen explica que o mistério do amor está no ato sexual. Enfatizando a interação entre a personalidade e a função sexual, mostra que a satisfação no amor sexual pode ser alcançada pelo indivíduo que está em contato com seu corpo e com seus sentimentos.

Amor e Vínculos

Uma visão somático-emocional
Stanley Keleman
R$62,80

O autor oferece neste livro uma abordagem somática de dois aspectos fundamentais para a vida das pessoas: as relações amorosas e o estabelecimento de vínculos. Enriquecendo suas considerações teóricas com numerosos exemplos de casos extraídos de sua experiência clínica, Keleman analisa os diversos estágios e tipos de relacionamentos, procurando entender os padrões habituais e as distorções. Sugere formas de elaborar as situações adversas por meio de exercícios e da compreensão somático-emocional dos problemas.

Amor, Sexo e seu Coração

Alexander Lowen
R$61,70

A relação entre o amor e o coração é mais do que simbólica, é real. Emoções reprimidas, principalmente conflitos sexuais não resolvidos, bem como mágoas psíquicas profundas podem de fato enrijecer o peito de modo a formar uma couraça. Assim, a energia emocional aprisionada pode literalmente contrair o coração. Lowen esboça sua tese revolucionária através de impressionantes casos verídicos, aplicando os princípios de Reich e analisando os efeitos do trauma emocional sobre o corpo. O livro demonstra como é possível proteger o coração e, ao mesmo tempo, alcançar uma vida amorosa pacífica e gratificante.

Anatomia Emocional

Stanley Keleman
R$131,70

Uma profunda reflexão sobre as conexões entre a anatomia e os sentimentos, a forma e as emoções. O autor é pioneiro no estudo do corpo e sua relação com os aspectos emocionais, psicológicos, sexuais e imaginativos de experiência humana.

Angel Vianna

A pedagoga do corpo
Enamar Ramos
R$57,10

Abordando o trabalho da bailarina e coreógrafa Angel Vianna – uma das mais importantes referências na área de corpo, movimento e artes cênicas –, esta obra faz um paralelo entre o trabalho corporal de Angel e a formação do ator. Entre os temas abordados estão as técnicas criadas pela bailarina, sua prática pedagógica, os cursos oferecidos por ela e o uso da criatividade e do movimento no teatro.

Aprimorando a saúde sexual

Manual de técnicas de terapia sexual
Instituto Paulista de Sexualidade (ORG.)
R$108,80

O funcionamento sexual humano, bem como tentativas de solucionar problemas de ordem sexual, tem sido objeto de estudo, consolidando a terapia sexual como campo profssional. Este livro reúne de forma sistematizada e compreensível informações e conceitos, reconhecendo a complexidade dos problemas e a gama de análises possíveis. Constituti uma valiosa contribuição para a compreensão da sexualidade humana.

Aspectos Biomecânicos

Cadeias musculares e articulares - Método G.D.S.
Philippe Campignion
R$106,40

O método G.D.S. propõe uma variedade de técnicas com as quais o terapeuta pode trabalhar. Isso requer um bom conhecimento da musculatura e de sua interrelação com o esqueleto e as articulações. Para executar adequadamente seu trabalho de reestruturação e reprogramação, é fundamental conhecer as leis da fisiologia que regem o corpo humano e, mais particularmente, o sistema locomotor. Este livro traz a noções básicas essenciais ao estudo do aspecto biomecânico das cadeias musculares e articulares G.D.S.Impresso totalmente em 4 cores e papel couché.

Atleta dos Atletas, O

Uma nova dimensão para a atividade física
George Leonard
R$81,80

Este livro aborda de forma diferente e inovadora a febre de exercícios corporais e condicionamento físico. Indo além do aspecto estritamente atlético, o autor revela a experiência transcendental da prática esportiva, revendo as noções de corpo, educação física e esportes. Analisando jogos e competições, aborda os aspectos psicológicos e energéticos que acompanham as diversas práticas. Recomendado tanto para médicos e psicólogos na área esportiva e educacional como fisioterapeutas, terapeutas corporais e professores de educação física.

Autoposturas da RPG

O método do Stretching Global Ativo (SGA)
Philippe Emmanuel Souchard
R$50,70

Partindo do pressuposto de que um músculo rígido é um músculo fraco, o renomado fisioterapeuta Philippe Souchard, criador da Reeducação Postural Global (RPG), apresenta neste livro dezenas de autoposturas desse método que podem ser praticadas individualmente ou em grupo. Criadas de início para atletas, as autoposturas foram adaptadas para a população comum e hoje são adotadas no mundo todo. Elas ajudam a prevenir lesões e a corrigir problemas posturais, trazendo inúmeros benefícios ao corpo. Além disso, são facilmente executáveis e não demandam acessórios especiais. Esta obra, ricamente ilustrada e com instruções simples e eficazes, traz ainda autoposturas setoriais, que enfocam diferentes partes do corpo.

Bases da Fisiologia da Terapia Manual, As

Marcel Bienfait
R$106,40

Um rico painel de estudo e sugestões de pesquisa, constituindo um legado precioso para as novas gerações de profissionais.No início da década de 1980, Marcel Bienfait publicou a primeira versão de Fisiologia da terapia manual na França. Traduzido, foi publicado no Brasil em 1988. Aqui, assim como na França e na Itália, serviu como base para o estudo teórico em numerosos seminários de formação contínua em Terapia Manual para fisioterapeutas, ministrados pelo próprio autor.Anos de trocas entre professor e alunos levaram-no a visualizar novos aspectos dessa teoria e aprimorar a forma de transmiti-la. Era inevitável que esse texto básico fosse reescrito; e aqui está ele, atualizado e editado no mesmo formato (21 x 28 cm) e com a mesma qualidade dos dois outros volumes do autor, já publicados pela Summus – Os desequilíbrios estáticos e Bases elementares técnicas de terapia manual e de osteopatia, com os quais forma uma trilogia.

Bases Elementares

Técnicas de Terapia Manual e Osteopatia
Marcel Bienfait
R$93,10

Quando se trata de osteopatia e terapia manual, especialidades constituídas de uma infinidade de detalhes, é imprescindível que o estudo do aparelho músculo-esquelético seja exaustivo, meticuloso e permanente. É este motivo que torna valiosas as informações deste livro, que expõe e comenta a teoria e a prática que regem essas atividades profissionais. O autor fornece material para todos que acompanham seu trabalho, estimulando os demais a se aprofundar nos meandros da profissão.

Bebê e a Coordenação Motora, O

Os gestos apropriados para lidar com criança
Marie-Madeleine Béziers
Y. Hunsinger
R$63,80

Cuidados com a saúde, o bem estar ou a alimentação dos bebês são necessários, mas há uma característica essencial, o movimento, sobre as quais os pais devem estar informados. Eles precisam saber que os gestos feitos pelos bebês não são fortuitos, nem desordenados e pertencem a um sistema muito complexo. A proposta central deste livro é estudar a base do que se denomina a “coordenação motora” que se delineia no início da vida dos seres humanos e vai marcar todo seu desenvolvimento ulterior.

Bioenergética

Alexander Lowen
R$84,60

Neste livro, que se tornou um clássico da psicoterapia, Alexander Lowen explica as bases da terapia bioenergética e mostra como ela pode ajudar os pacientes a resolver problemas de personalidade e, também, físicos e emocionais. Nessa abordagem, usa-se o corpo para compreender a mente. Mostrando que a energia do organismo é vital para seu funcionamento, Lowen mostra que, sem ela, a tensão muscular crônica se instala e passa a comprometer o que pensamos, sentimos e fazemos. Partindo da estreita ligação entre processos físicos e mentais, Lowen desenvolveu exercícios especiais para dissolver essa tensão, integrando os níveis emocional, físico e psíquico num todo coerente e pleno. Ricamente ilustrada, esta obra é um marco na área e inspirará tanto psicoterapeutas quanto aqueles que desejam se sentir mais conectados consigo mesmos e com o mundo.

Biomecânica da Coordenação Motora, A

Angela Santos
R$98,30

Análise detalhada dos aspectos biodinâmicos da coordenação motora, apresentando conceitos fisiológicos e anatômicos desenvolvidos pela autora. Defensora de uma “escola” de movimento natural em fisioterapia, ela propõe o estudo das funções normais como fonte de conhecimento para todos os profissionais que se ocupam do movimento.