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Exibindo 19–36 de 88 resultados

É uma Menina

Como desenvolver a auto-estima de nossas filhas
Virginia B. Rutter
R$53,10

Em estoque

Livro que orienta as mães no trabalho de ajudar suas filhas a crescerem confiantes e orgulhosas de sua feminilidade, dos primeiros dias de vida e ao longo de todas as outras etapas de seu crescimento. A autora dá idéias de atitudes práticas e pequenos rituais que podem ser introduzidos na vida cotidiana. É recomendado não só para mães, mas para todas as mulheres – avós tias, madrinhas, madrastas – que convivem intimamente com meninas.

Carne de soja

40 receitas gostosas e saudáveis
Irene Olkowski
R$42,80

Em estoque

Em tempos de preocupação com a saúde e o corpo, nada melhor que uma alimentação saudável para equilibrar o organismo. Porém, a comida natural tem fama de ser insípida ou pouco substanciosa. Na contramão dessa corrente, Irene Olkowski mostra que é possível comer alimentos saudáveis que sejam ao mesmo tempo gostosos e nutritivos e que agradem a família inteira. Quando decidiu se tornar vegetariana, Irene procurou uma alternativa à carne animal – e encontrou a saída na carne de soja, também conhecida como proteína texturizada de soja.As receitas deste livro são o resultado de anos de experiência da autora, que criou pratos saborosos e fáceis de fazer. Além de ensinar o preparo dos pratos passo a passo, ela indica combinações e sugere substituições caso o leitor não tenha determinado ingrediente em casa. São receitas de entradas, molhos, recheios, lanches, massas, tortas, aperitivos e pratos principais. O livro também traz textos de especialistas que reafirmam os benefícios da soja para o organismo.Carne de soja – 40 receitas gostosas e saudáveis vai se transformar no seu maior aliado no caminho da saúde e do bem-estar!

Uma nova visão do amor

Flávio Gikovate
R$76,00

Em estoque

O amor, por ser considerado o mais nobre dos sentimentos, raramente é associado a elementos negativos, o que impede uma reflexão crítica. Além disso, o contraponto entre esse sentimento e a razão leva à depreciação da segunda. Analisando novas formas de relacionamento, baseadas na consciência de que somos seres plenos e não apenas metades em busca de complemento, este livro derruba diversos tabus sobre o assunto.Edição revista.

Sol Semearei em Minhas Terras, O

Uma história de vida e de transformação
Gioia Panozzo
R$48,30

Em estoque

Relato tocante de uma mulher italiana que enfrentou várias tragédias em sus história pessoal e como as superou, despertando para a vida e para o trabalho de semear em outras terras a luz que a inundou. A Bahia, onde ela fundou um centro, é um dos locais escolhidos por Gioia para ensinar e praticar seus conhecimentos, respondendo a um chamamento de sua intenção. Para ler, se emocionar e crescer.

Sócrates e a arte de viver

Um guia para a filosofia no cotidiano
J. C. Ismael
R$45,90

Em estoque

Os ensinamentos deste filósofo, que viveu há 2.500 anos, são mais atuais do que nunca. Sócrates elegeu o homem como objeto de suas reflexões, deixando uma lição imortal sobre a necessidade de resgatá-lo da planície do cotidiano para conduzí-lo ao cume do autoconhecimento. São ensinamentos práticos, um verdadeiro código de conduta, que J. C. Ismael sintetiza em linguagem didática e acessível.

Enfrentando a audiência

Recursos de PNL para apresentações
Robert B. Dilts
R$68,80

Em estoque

Para que uma palestra, aula, conferência ou simples exposição de idéias seja eficaz, deve ser apresentada com clareza e determinação, requerendo habilidade para comunicar-se e relacionar-se com outras pessoas. Este livro oferece sugestões sobre como desenvolver essas habilidades por meio da aplicação dos modernos desenvolvimentos da psicologia da aprendizagem e comunicação no campo da programação neurolingüística.

Conviver Com Quem Bebe

Mary Wilson
R$48,20

Em estoque

Livro escrito para os cônjuges, filhos, parentes e amigos de alcoólicos, que sofrem as conseqüências mais agudas dos problemas causados pelos bebedores. O livro se propõe a ajudá-los a entender os processos da bebida, de modo a desenvolver uma capacidade maior de tomar decisões e definir atitudes. Em linguagem acessível, examina os efeitos do álcool no comportamento e nos relacionamentos, em busca de uma qualidade de vida melhor, além de fornecer informações práticas sobre como agir em crises específicas.

Lobas e grávidas

Guia prático de preparação para o parto da mulher selvagem
Lívia Penna Firme Rodrigues
R$42,80

Em estoque

As lobas, do título, é uma menção ao famoso best seller Mulheres que correm com os lobos, que inspirou a autora. E a mulher selvagem, do subtítulo, refere-se à capacidade intuitiva de toda mulher para saber como agir em relação à gravidez, ao parto e aos cuidados com o bebê. O livro traz orientação completa para que a gestante tenha uma boa gravidez e um parto natural. Inclui uma série de ilustrações muito claras de exercícios.

Morrendo de Vergonha

Um guia para tímidos e ansiosos
Barbara G. Markway
C. Alec Pollard
Cheryl N. Carmin
e mais 1 autores
R$78,90

Em estoque

Pessoas que sofrem de fobia ou ansiedade em situações sociais não conseguem comer diante de outras pessoas, não utilizam banheiro público, fracassam em tentar expressar opiniões, apavoram-se diante de testes ou exames etc. Neste livro um grupo de psicólogos estuda o problema e apresenta um programa para vencê-lo. Analisando situações específicas, oferecem meios de auto-avaliação e recursos para dominar as fobias sociais.

Amar um Adolescente

... mesmo quando isso parece impossível
Judy Ford
R$57,10

Em estoque

O que distingue esse livro de orientação para adolescentes é o tom cordial, de respeito e de profunda empatia com relação aos jovens. Em tópicos curtos, lê-se de uma sentada e fica-se com a sensação de que, afinal, não é tão difícil amar e entender um adolescente. Os pais e todos os envolvidos com criaturas nessa faixa etária costumam amar o livro! A autora é psicóloga, trabalha com famílias e adolescentes há trinta anos e sua filha era adolescente à época em que o livro foi escrito.

Controle a Dor Antes que Ela Assuma o Controle

Margaret A. Caudill
R$98,30

Em estoque

O problema da dor mobiliza cada vez mais médicos, psicólogos e pesquisadores. Qual é o significado da dor? Que papel ela desempenha? É possível e desejável controlá-la? Estas são algumas perguntas que a autora, uma das pioneiras do estudo da dor, responde neste livro. Ela apresenta um programa de redução e controle de dores crônicas, com resultados comprovados, e fácil de ser seguido, apresentado de forma direta e detalhada. Um precioso instrumento para todos os que sofrem cronicamente de dores. Em formato 21 X 28 cm.

Essa Coisa Chamada Sexo

Como estimular o amor, a intimidade e a sensualidade em sua vida
Ian Oshlack
R$64,20

Em estoque

Este não é um livro sobre como melhorar a performance sexual. Ele fala de carícias, beijos, sensações, apertões, mimos e orgasmo. Ele ensina a desenvolver o amor e a intimidade dos parceiros e como essa proximidade pode levar a um clímax sexual, que é encarado como uma aventura maravilhosa, mais do que apenas um fim em si. O autor orienta workshops para casais e empresas, e ensina meditação e controle do estresse.

Natural é ser inteligente, O

Padrões básicos de aprendizagem a serviço da criatividade e educação
Dawna Markova
R$74,50

Em estoque

A autora postula seis padrões básicos de aprendizagem, baseados na forma como processamos informação auditiva, visual e cinestésica. Esses padrões determinam como funciona a mente de cada um de nós, nosso comportamento habitual. Reconhecendo o nosso padrão específico e o das pessoas ao nosso redor poderemos otimizar contatos e tornar relacionamentos mais proveitosos e criativos.

Não Faça Nada, Só Fique Sentado

Um retiro de meditação budista ao alcance de todos
Sylvia Boorstein
R$51,00

Em estoque

Um livro indicado para aqueles que, eventualmente, já se sentiram atraídos pela meditação budista mas não souberam como começar a praticar; para aqueles que já tentaram ler outros manuais e não entenderam ou não conseguiram resultados satisfatórios. Este é, seguramente, o livro adequado para preencher seus anseios. A autora, Sylvia Boorstein, psicoterapeuta de origem judaica, consegue trazer o budismo para o cotidiano da vida moderna. Em linguagem clara e direta, ela explica os ensinamentos milenares do budismo, de um jeito fácil de entender, acreditar e praticar.Seguindo este guia, com dedicação e perseverança, o leitor estará se iniciando ou se aprofundando na prática da meditação budista.

Conquistando a Vida

Adolescentes em luta contra o câncer
Lea Cristina de Lázzari Bessa
R$42,80

Em estoque

A adolescência é uma fase turbulenta que exige enormes esforços de adaptação. Na ocorrência de uma doença grave e complexa nesse período, o mundo e a vida do jovem sofrem um impacto que transtorna ainda mais o seu curso. Este livro apresenta uma compreensão científica dos depoimentos de adolescentes com câncer, revelando os conflitos desencadeados pela situação, bem como suas peculiaridades e a luta para “adolescer”, apesar da ameaça de morte.

Depressão

Esclarecendo suas dúvidas
Sue Breton
R$48,30

Em estoque

A depressão cobre uma vasta gama de emoções, desde o abatimento por um episódio do cotidiano até o forte impulso suicida. Este guia mostra os diferentes tipos de depressão e explica os sentimentos que os caracterizam, para ajudar os familiares e os profissionais a entender a pessoa em depressão. Ensina também como ajudar a si mesmo e a outros depressivos.

Profunda Simplicidade

Uma nova consciência do eu interior
Will Schutz
R$67,90

Em estoque

Com uma visão integrativa o autor enfoca várias técnicas corporais e de meditação, alertando para a responsabilidade de nossas escolhas. Um livro que traz os insights pioneiros que misturam o Ocidente e o Oriente, ciência e experiência, numa visão profunda e inspiradora da ordem magicamente simples do mundo.

Timidez

Esclarecendo suas dúvidas
Linda Taylor
Lynne Crawford
R$48,30

Em estoque

A timidez excessiva interfere na vida profissional, social e emocional das pessoas. Este livro mostra como identificar o problema e como quebrar os padrões de comportamento autodestrutivos da timidez. Apresenta conselhos e técnicas simples e poderosas para enfrentar as mais diversas situações.