No mês de julho, em que estamos abordando a importância tanto da saúde física como da emocional, temos o prazer de trazer uma entrevista com Dr. Roberto Cardoso, autor …
‘MEDITAÇÃO VEIO PARA FICAR PORQUE FUNCIONA MESMO’
Do Blog do Luiz Sperry, publicado no VivaBem UOL em 21/10/2019. Podemos dizer que a meditação está na moda novamente. O que é algo estranho de se colocar, pois …
‘MINDFULNESS TEM PODER DE ALIVIAR A DOR CRÔNICA; VEJA DICAS PARA PRATICAR’
Matéria publicada originalmente no UOL VivaBem, em 03/02/2019. A dor crônica algumas vezes é insuportável e atrapalha muito a rotina das pessoas, prejudicando inclusive a saúde mental. Mas cientistas …
‘BENEFÍCIOS FÍSICOS DA MEDITAÇÃO’
O médico Roberto Cardoso, autor de Medicina e meditação,da MG Editores, fala em seu novo vídeo sobre os benefícios da meditação para a saúde física. Assista. Visite o site do autor: https://www.robertocardoso.net Conheça o …
‘DICAS PARA MEDITAR’
O médico Roberto Cardoso, autor do livro Medicina e meditação, da MG Editores, traz em seu novo vídeo dicas para quem quer começar a meditar. Assista. Visite o site do autor: https://www.robertocardoso.net …
‘MEDITAÇÃO PARA ANSIOSOS: VEJA OS BENEFÍCIOS E COMO FAZER’
Matéria de Amanda Preto, publicada originalmente no portal VivaBem, do UOL, em 08/09/2018. Cada vez mais se fala em meditação e mindfulness (também conhecida como atenção plena). E …
‘ALGUNS DESACERTOS CONCEITUAIS COM MEDITAÇÃO’
O médico Roberto Cardoso, autor de Medicina e meditação,da MG Editores, fala em seu novo vídeo sobre as confusões conceituais que costumam ser feitas na meditação. Assista. Visite o site do …
‘O QUE É MEDITAÇÃO’
O médico Roberto Cardoso, autor de Medicina e meditação, da MG Editores, fala sobre o que é meditação no vídeo abaixo. Assista. Visite o site do autor: https://www.robertocardoso.net Conheça …
‘O QUE NÃO É MEDITAÇÃO”
Dr. Roberto Cardoso, autor de Medicina e meditação, da MG Editores, fala sobre o que NÃO é meditação no vídeo abaixo. Assista. Visite o site do autor: https://www.robertocardoso.net Conheça …
‘MINDFULNESS: COMO A ATENÇÃO PLENA PODE TE AJUDAR NA VIDA’
Quero começar este texto com uma informação que, provavelmente, deixará você chocado. Quando estamos acordados, passamos quase metade do tempo com o pensamento vagando por aí. Em vez de focar …