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Sexualidade nos Dias de Hoje

O sexo sem preconceitos
Rosalind B. Tockus

Este livro fornece ao leitor os esclarecimentos necessários sobre nossas reações sexuais, conscientes e inconscientes, tornado-o apto para compreender e decidir sobre seu comportamento.

Shiatsu e Alongamento

Toru Namikoshi

A combinação do shiatsu com as formas de alongamento, desenvolvida por Toru Namikoshi, possibilita a descontração do corpo de uma maneira suave e flexível, evitando o perigo de dores e lesões. Com um texto claro e numerosas ilustrações, o livro possibilita a prática de shiatsu e alongamento por qualquer pessoa, já que não necessita de equipamento especial e requer pouco tempo e espaço para sua execução.

Solte-se

Método de relaxamento para a saúde e a boa forma
David Zemach-Bersin
Kaethe Zemach-Bersin
Mark Reese

Através desta série de exercícios, baseada no método Feldenkrais, você será capaz de liberar-se das dores, superar sua tensão muscular, aumentar sua flexibilidade, reduzir seu nível de estresse, descobrir uma postura dinâmica, melhorar seu desempenho nos esportes, revitalizar-se e recuperar-se com rapidez de doenças e minimizar os efeitos da idade.

STRESS A SEU FAVOR

Como gerenciar sua vida em tempos de crise
Susan Andrews
R$42,80

Você anda cansado, com dor de cabeça, tonturas, dores musculares, problemas de sono e emoções à flor da pele? Isso, você já sabe, é estresse. Impossível evitá-lo nessa era de incerteza em que vivemos. Para mudar essa situação, é preciso tomar novas atitudes e gerenciar seu estresse para usá-lo a seu favor. Uma maneira de fazer isso é desenvolver a capacidade de transformar a raiva, o medo e a depressão em energia positiva, encontrando assim o centro da estabilidade e da tranquilidade em si mesmo. Para ajudá-lo a alcançar tais objetivos, Susan Andrews desenvolveu uma linha de trabalho baseada em sua experiência como psicóloga, ambientalista e monja. Ela ensina técnicas que nos ajudam a responder com mais clareza e flexibilidade às mudanças aceleradas que acontecem ao nosso redor.Edição revista.

Trabalhando com o Corpo Onírico

Arnold Mindell

O autor analisa cerca de 40 casos práticos, visando a aplicação da teoria elaborada em O Corpo Onírico. De maneira semelhante às imagens e aos símbolos dos sonhos, as mensagens do inconscientes são comunicadas através de sintomas físicos, gestos e outros fenômenos corporais, aqui estudados.

Trilogia da Beleza

Guia prático para saúde, beleza e alimentação
Marguerite Petkova

A agitada vida moderna às vezes impede a mulher de usar certos recursos de alimentação, maquilagem e ginástica que contribuem para sua beleza, saúde e equilíbrio psicológico. O objetivo deste livro, mediante texto e ilustrações, é mostrar como se pode chegar à manutenção da beleza e da saúde com recursos fáceis.

Vozes da Consciência, As

José Angelo Gaiarsa
R$87,80

Um livro ambicioso de um dos mais importantes terapeutas brasileiros. Uma contribuição fundamental a toda psicologia dinâmica, à psicoterapia e à psicanálise. Escrito ao longo de quinze anos de trabalho dedicado à investigação clínica e bibliográfica, ele pretende preencher o vazio deixado por Freud em relação à respiração e à fala dos homens. Um aprofundamento da questão da dinâmica da comunicação humana, tanto verbal quanto não-verbal.

 

Conheça a página em homenagem ao centenário de nascimento de Gaiarsa:

https://news.gruposummus.com.br/gaiarsa100anos

Watsu

Exercícios para o corpo na água
Harold Dull
R$100,30

Uma nova concepção de trabalho corporal na água. O Watsu utiliza o efeito relaxante da água associado a movimentos delicados, como alongamentos suaves, flutuar, “acolher”, “embolar”. Tais princípios resultam em harmonia e equilíbrio pessoal. Praticado em grupo, possui reconhecido efeito aglutinador, desenvolvendo confiança e cuidado interpessoal. Trata-se de um trabalho corporal profundo, com resultados terapêuticos comprovados em diversos níveis.

Wilhelm Reich e a Orgonomia

Ola Raknes

O autor foi aluno, colaborador e amigo de Reich. O livro é uma experiência, mais do que uma fria exposição científica. Divide-se em três partes: a primeira trata do envolvimento de Reich com a orgonomia através da evolução lógica de suas descobertas; a segunda mostra como a orgonomia se aplica às várias ciências e aos seres humanos; a terceira trata do conceito ergonômico de saúde.