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Guia de Abordagens Corporais
Uma compilação ampla das teorias e técnicas que de alguma maneira envolvam o corpo no processo de aquisição do bem-estar físico e psicológico. São apresentados modelos psicoterápicos, sistemas fisioterapêuticos e toda a gama de técnicas contemporâneas que visam a conscientização corporal bem como a prevenção e cura de problemas físicos e fisiológicos.
O Que você (ainda) não sabe sobre a sexualidade masculina
Para os homens, nunca foi fácil admitir ignorância em assuntos referentes a sexo, relações sexuais ou envolvimentos amorosos. Contudo, a partir da liberação feminina, os homens começam a perceber que também sofrem as conseqüências dos mitos e das concepções errôneas. Este é um atual e completo livro para o homem que quer olhar de frente o fato de que podem haver aspectos de sua sexualidade sobre os quais ele precisa aprender mais, para ter mais prazer em seus relacionamentos sexuais. E para toda mulher interessada em saber o que os homens sentem quando amam.
Manual de Relaxamento e Redução do Stress
Um livro que pode ser utilizado sem a ajuda de especialistas. Dirigido particularmente a pessoas em profissões estressantes: médicos, enfermeiras, terapeutas, professores, administradores. Todos poderão fazer uso destas técnicas em suas vidas pessoais, assim como para ajudar pacientes, estudantes e funcionários.
Massagem – A Terapia dos Deuses
Elementos de massoterapia
Este é o primeiro texto brasileiro que mostra os fundamentos da massagem e suas variadas aplicações na vida moderna. Ilustrado com numerosas fotos e desenhos, o livro trata da massagem visando a prevenção de problemas físicos e emocionais e, por fim, da massagem erótica. Um livro de ampla aplicação.
Massagem Psíquica
A massagem psíquica constitui um contato direto e individualizado com o outro. A autora reflete de forma poética sobre o elo entre psique e corpo. Procura entender como os desequilíbrios energéticos afetam nossas relações com o outro e com o mundo. Apresenta-nos alternativas de contato para um maior equilíbrio da mente e do corpo. Um livro simples e direto, ilustrado com fotografias e desenhos.
Mexcoterapia
A essência e a cura numa análise holista do ser
A mexcoterapia é uma forma natural e holista de tratar músculos, nervos e problemas de coluna. Por meio de exercícios e massagens específicos, bem como pelo autoconhecimento e pelo uso de conceitos da psicossomática, a autora mostra que é possível eliminar diversas moléstias e reabilitar pacientes com graus diversos de limitação física. Todos os exercícios são ilustrados com fotografias.
Mito do Exercício
Os exercícios podem ser agradáveis, melhorar sua aparência e fazer você sentir-se melhor. No entanto, eles não tornam as pessoas mais saudáveis ou aumentam sua longevidade. Neste livro, o Dr. Solomon, cardiologista americano de renome, derruba falsas noções e mostra como a questão da saúde não se resolve simplesmente com futebol, ginástica aeróbica ou outros esportes.
Nas Asas do Tempo
Ativação do sistema imunológico
O Chi-Kun, técnica de respiração taoísta, o Wu-chu, o Ba-qua e o Pa-Tuan-Chin, técnicas milenares ligadas às artes marciais chinesas são aqui explicadas nas suas dimensões mais amplas. Você ficará conhecendo como essas práticas levam os indivíduos a um maior controle pessoal, em busca de um estado de equilíbrio interior.
Jung & Reich
O corpo como sombra
Como dois grandes pioneiros da moderna psicologia que nunca se encontraram ou se corresponderam podem ter pontos comuns? Como as suas teorias poderiam enriquecer-se mutuamente? Conger vence este desafio em um estudo comparativo de grande originalidade, abrindo novos caminhos prático e teóricos.
Pedagogia e Terapia em Eutonia
Guia de regulação psicotônica
R$56,10A eutonia tem por objetivo o domínio do tônus muscular, com todas as suas nuanças. Constitui uma prática que traz relaxamento e bem-estar. Pela liberação e reorganização de energias, consegue-se um equilíbrio que permite a realização de tarefas com um mínimo de esforço. As autoras expõem técnicas de tratamento, bem como seus efeitos sobre as funções vitais do organismo, das quais decorrem benefícios em uma série de distúrbios e doenças.
Orgônio, Reich e Eros
A teoria da energia vital de Wilhelm Reich
O trabalho de Wilhelm Reich faz o ser humano voltar-se para a sua natureza física e retornar a importância que a mesma tem em sua vida e desenvolvimento. Este livro é resultado dos estudos e pesquisas do autor sobre a teoria do orgônio e sua utilidade e, sem dúvida, uma contribuição para um melhor entendimento da energia vital.
PRAZER
Uma abordagem criativa da vida
O prazer é uma expressão corporal, e não simplesmente um processo mental. Nossa capacidade de prazer se mede pela capacidade de auto-expressão criativa. Quando há conflito entre a busca do prazer e a do poder, surgem tensões. Com exercícios bioenergéticos, o corpo reconquista sua liberdade e espontaneidade, liberando prazer e criatividade.
Essa edição foi substituída por uma nova revista e atualizada que pode ser acessada aqui:
PRAZER
Preparando a vitória
Psicologia do esporte e psicodrama
Livro de orientação prática, para profissionais da área e para pessoas que fazem esporte, por prazer ou por razões de saúde, ou para leigos que torcem o nariz para atividades físicas em geral. A autora mostra como ajudar cada pessoa a encontrar a atividade mais adequada para si mesma com o melhor desempenho possível, transformando o conceito de vitória.
Sexualidade nos Dias de Hoje
O sexo sem preconceitos
Este livro fornece ao leitor os esclarecimentos necessários sobre nossas reações sexuais, conscientes e inconscientes, tornado-o apto para compreender e decidir sobre seu comportamento.
Shiatsu e Alongamento
A combinação do shiatsu com as formas de alongamento, desenvolvida por Toru Namikoshi, possibilita a descontração do corpo de uma maneira suave e flexível, evitando o perigo de dores e lesões. Com um texto claro e numerosas ilustrações, o livro possibilita a prática de shiatsu e alongamento por qualquer pessoa, já que não necessita de equipamento especial e requer pouco tempo e espaço para sua execução.
Solte-se
Método de relaxamento para a saúde e a boa forma
Através desta série de exercícios, baseada no método Feldenkrais, você será capaz de liberar-se das dores, superar sua tensão muscular, aumentar sua flexibilidade, reduzir seu nível de estresse, descobrir uma postura dinâmica, melhorar seu desempenho nos esportes, revitalizar-se e recuperar-se com rapidez de doenças e minimizar os efeitos da idade.
STRESS A SEU FAVOR
Como gerenciar sua vida em tempos de crise
R$42,80Você anda cansado, com dor de cabeça, tonturas, dores musculares, problemas de sono e emoções à flor da pele? Isso, você já sabe, é estresse. Impossível evitá-lo nessa era de incerteza em que vivemos. Para mudar essa situação, é preciso tomar novas atitudes e gerenciar seu estresse para usá-lo a seu favor. Uma maneira de fazer isso é desenvolver a capacidade de transformar a raiva, o medo e a depressão em energia positiva, encontrando assim o centro da estabilidade e da tranquilidade em si mesmo. Para ajudá-lo a alcançar tais objetivos, Susan Andrews desenvolveu uma linha de trabalho baseada em sua experiência como psicóloga, ambientalista e monja. Ela ensina técnicas que nos ajudam a responder com mais clareza e flexibilidade às mudanças aceleradas que acontecem ao nosso redor.Edição revista.
Trabalhando com o Corpo Onírico
O autor analisa cerca de 40 casos práticos, visando a aplicação da teoria elaborada em O Corpo Onírico. De maneira semelhante às imagens e aos símbolos dos sonhos, as mensagens do inconscientes são comunicadas através de sintomas físicos, gestos e outros fenômenos corporais, aqui estudados.