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Trilogia da Beleza
Guia prático para saúde, beleza e alimentação
A agitada vida moderna às vezes impede a mulher de usar certos recursos de alimentação, maquilagem e ginástica que contribuem para sua beleza, saúde e equilíbrio psicológico. O objetivo deste livro, mediante texto e ilustrações, é mostrar como se pode chegar à manutenção da beleza e da saúde com recursos fáceis.
Uma vida para o corpo
Autobiografia de Alexander Lowen
R$94,50Neste livro, o pai da bioenergética faz um relato emocionante da própria vida e mostra como essa forma de psicoterapia – que integra magistralmente mente e corpo – ajuda-nos a resolver problemas emocionais e atingir o máximo potencial para construir relacionamentos saudáveis. A obra é um presente para os admiradores de Lowen e uma introdução deliciosa para os que não o conhecem.
Uma voz sem palavras
Como o corpo libera o trauma e restaura o bem-estar
R$108,80Fruto de décadas de trabalho e pesquisa, esta obra do renomado autor de O despertar do tigre explica a natureza do trauma na psique, no cérebro e no corpo humanos. Partindo do princípio de que o trauma não é doença nem distúrbio, e sim uma espécie de ferimento usado pelo medo e pela perda, Peter Levine mostra aqui que essas feridas podem ser curadas por meio da nossa capacidade inata de regular as emoções.
Valores e as atividades corporais, Os
R$68,80Reunindo textos de pesquisadores brasileiros e portugueses, este livro oferece reflexões sobre o porquê das práticas corporais contemporâneas. Dirigido a todos os que praticam ou orientam atividades em que movimento e corpo têm papel primordial –profissionais e estudantes de educação física, psicologia, saúde e educação –, a obra mostra o corpo para além do óbvio.
Vida e Movimento
R$67,90O autor é um estudioso do movimento humano. Seu trabalho básico é a busca da consciência de como nos movimentos, dos esforços que realizamos para cada ação. Através dessa tomada de consciência podemos redirecionar a forma de nos movimentar, de modo a fazê-lo de maneira mais eficiente e de menos cansativa. Este livro propõe uma série de exercícios para ampliar a consciência pelo movimento. É indispensável para aqueles que desejam aprofundar seu conhecimento com o trabalho de Moshe Feldenkrais.
Vozes da Consciência, As
R$87,80Um livro ambicioso de um dos mais importantes terapeutas brasileiros. Uma contribuição fundamental a toda psicologia dinâmica, à psicoterapia e à psicanálise. Escrito ao longo de quinze anos de trabalho dedicado à investigação clínica e bibliográfica, ele pretende preencher o vazio deixado por Freud em relação à respiração e à fala dos homens. Um aprofundamento da questão da dinâmica da comunicação humana, tanto verbal quanto não-verbal.
Conheça a página em homenagem ao centenário de nascimento de Gaiarsa:
https://news.gruposummus.com.br/gaiarsa100anos
Watsu
Exercícios para o corpo na água
R$100,30Uma nova concepção de trabalho corporal na água. O Watsu utiliza o efeito relaxante da água associado a movimentos delicados, como alongamentos suaves, flutuar, “acolher”, “embolar”. Tais princípios resultam em harmonia e equilíbrio pessoal. Praticado em grupo, possui reconhecido efeito aglutinador, desenvolvendo confiança e cuidado interpessoal. Trata-se de um trabalho corporal profundo, com resultados terapêuticos comprovados em diversos níveis.
Wilhelm Reich e a Orgonomia
O autor foi aluno, colaborador e amigo de Reich. O livro é uma experiência, mais do que uma fria exposição científica. Divide-se em três partes: a primeira trata do envolvimento de Reich com a orgonomia através da evolução lógica de suas descobertas; a segunda mostra como a orgonomia se aplica às várias ciências e aos seres humanos; a terceira trata do conceito ergonômico de saúde.
Zen Shiatsu
Equilíbrio energético e consciência do corpo
R$95,50Zen Shiatsu é uma terapia oriental de reequilibro físico-energético. Baseia-se em alongamentos e pressões firmes e suaves aplicadas em certas áreas do corpo. Um livro teórico-prático, com muitas ilustrações, mostrando uma técnica que tem afinidade com as mais atuais terapias corporais.