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Massagem Psíquica
A massagem psíquica constitui um contato direto e individualizado com o outro. A autora reflete de forma poética sobre o elo entre psique e corpo. Procura entender como os desequilíbrios energéticos afetam nossas relações com o outro e com o mundo. Apresenta-nos alternativas de contato para um maior equilíbrio da mente e do corpo. Um livro simples e direto, ilustrado com fotografias e desenhos.
Mexcoterapia
A essência e a cura numa análise holista do ser
A mexcoterapia é uma forma natural e holista de tratar músculos, nervos e problemas de coluna. Por meio de exercícios e massagens específicos, bem como pelo autoconhecimento e pelo uso de conceitos da psicossomática, a autora mostra que é possível eliminar diversas moléstias e reabilitar pacientes com graus diversos de limitação física. Todos os exercícios são ilustrados com fotografias.
Nas Asas do Tempo
Ativação do sistema imunológico
O Chi-Kun, técnica de respiração taoísta, o Wu-chu, o Ba-qua e o Pa-Tuan-Chin, técnicas milenares ligadas às artes marciais chinesas são aqui explicadas nas suas dimensões mais amplas. Você ficará conhecendo como essas práticas levam os indivíduos a um maior controle pessoal, em busca de um estado de equilíbrio interior.
Orgônio, Reich e Eros
A teoria da energia vital de Wilhelm Reich
O trabalho de Wilhelm Reich faz o ser humano voltar-se para a sua natureza física e retornar a importância que a mesma tem em sua vida e desenvolvimento. Este livro é resultado dos estudos e pesquisas do autor sobre a teoria do orgônio e sua utilidade e, sem dúvida, uma contribuição para um melhor entendimento da energia vital.
Pedagogia e Terapia em Eutonia
Guia de regulação psicotônica
R$56,10A eutonia tem por objetivo o domínio do tônus muscular, com todas as suas nuanças. Constitui uma prática que traz relaxamento e bem-estar. Pela liberação e reorganização de energias, consegue-se um equilíbrio que permite a realização de tarefas com um mínimo de esforço. As autoras expõem técnicas de tratamento, bem como seus efeitos sobre as funções vitais do organismo, das quais decorrem benefícios em uma série de distúrbios e doenças.
Prazer
Uma abordagem criativa da vida
O prazer é uma expressão corporal, e não simplesmente um processo mental. Nossa capacidade de prazer se mede pela capacidade de auto-expressão criativa. Quando há conflito entre a busca do prazer e a do poder, surgem tensões. Com exercícios bioenergéticos, o corpo reconquista sua liberdade e espontaneidade, liberando prazer e criatividade.
Essa edição foi substituída por uma nova revista e atualizada que pode ser acessada aqui:
PRAZER
Preparando a vitória
Psicologia do esporte e psicodrama
Livro de orientação prática, para profissionais da área e para pessoas que fazem esporte, por prazer ou por razões de saúde, ou para leigos que torcem o nariz para atividades físicas em geral. A autora mostra como ajudar cada pessoa a encontrar a atividade mais adequada para si mesma com o melhor desempenho possível, transformando o conceito de vitória.
Sexualidade nos Dias de Hoje
O sexo sem preconceitos
Este livro fornece ao leitor os esclarecimentos necessários sobre nossas reações sexuais, conscientes e inconscientes, tornado-o apto para compreender e decidir sobre seu comportamento.
Shiatsu e Alongamento
A combinação do shiatsu com as formas de alongamento, desenvolvida por Toru Namikoshi, possibilita a descontração do corpo de uma maneira suave e flexível, evitando o perigo de dores e lesões. Com um texto claro e numerosas ilustrações, o livro possibilita a prática de shiatsu e alongamento por qualquer pessoa, já que não necessita de equipamento especial e requer pouco tempo e espaço para sua execução.
Solte-se
Método de relaxamento para a saúde e a boa forma
Através desta série de exercícios, baseada no método Feldenkrais, você será capaz de liberar-se das dores, superar sua tensão muscular, aumentar sua flexibilidade, reduzir seu nível de estresse, descobrir uma postura dinâmica, melhorar seu desempenho nos esportes, revitalizar-se e recuperar-se com rapidez de doenças e minimizar os efeitos da idade.
STRESS A SEU FAVOR
Como gerenciar sua vida em tempos de crise
R$42,80Você anda cansado, com dor de cabeça, tonturas, dores musculares, problemas de sono e emoções à flor da pele? Isso, você já sabe, é estresse. Impossível evitá-lo nessa era de incerteza em que vivemos. Para mudar essa situação, é preciso tomar novas atitudes e gerenciar seu estresse para usá-lo a seu favor. Uma maneira de fazer isso é desenvolver a capacidade de transformar a raiva, o medo e a depressão em energia positiva, encontrando assim o centro da estabilidade e da tranquilidade em si mesmo. Para ajudá-lo a alcançar tais objetivos, Susan Andrews desenvolveu uma linha de trabalho baseada em sua experiência como psicóloga, ambientalista e monja. Ela ensina técnicas que nos ajudam a responder com mais clareza e flexibilidade às mudanças aceleradas que acontecem ao nosso redor.Edição revista.
Trabalhando com o Corpo Onírico
O autor analisa cerca de 40 casos práticos, visando a aplicação da teoria elaborada em O Corpo Onírico. De maneira semelhante às imagens e aos símbolos dos sonhos, as mensagens do inconscientes são comunicadas através de sintomas físicos, gestos e outros fenômenos corporais, aqui estudados.
Trilogia da Beleza
Guia prático para saúde, beleza e alimentação
A agitada vida moderna às vezes impede a mulher de usar certos recursos de alimentação, maquilagem e ginástica que contribuem para sua beleza, saúde e equilíbrio psicológico. O objetivo deste livro, mediante texto e ilustrações, é mostrar como se pode chegar à manutenção da beleza e da saúde com recursos fáceis.
Vozes da Consciência, As
R$87,80Um livro ambicioso de um dos mais importantes terapeutas brasileiros. Uma contribuição fundamental a toda psicologia dinâmica, à psicoterapia e à psicanálise. Escrito ao longo de quinze anos de trabalho dedicado à investigação clínica e bibliográfica, ele pretende preencher o vazio deixado por Freud em relação à respiração e à fala dos homens. Um aprofundamento da questão da dinâmica da comunicação humana, tanto verbal quanto não-verbal.
Conheça a página em homenagem ao centenário de nascimento de Gaiarsa:
https://news.gruposummus.com.br/gaiarsa100anos
Watsu
Exercícios para o corpo na água
R$100,30Uma nova concepção de trabalho corporal na água. O Watsu utiliza o efeito relaxante da água associado a movimentos delicados, como alongamentos suaves, flutuar, “acolher”, “embolar”. Tais princípios resultam em harmonia e equilíbrio pessoal. Praticado em grupo, possui reconhecido efeito aglutinador, desenvolvendo confiança e cuidado interpessoal. Trata-se de um trabalho corporal profundo, com resultados terapêuticos comprovados em diversos níveis.
Wilhelm Reich e a Orgonomia
O autor foi aluno, colaborador e amigo de Reich. O livro é uma experiência, mais do que uma fria exposição científica. Divide-se em três partes: a primeira trata do envolvimento de Reich com a orgonomia através da evolução lógica de suas descobertas; a segunda mostra como a orgonomia se aplica às várias ciências e aos seres humanos; a terceira trata do conceito ergonômico de saúde.